Step-Aerobic
Step-Aerobic ist eine spezielle Aerobic-Variante, bei der in der Regel eine kleine Fußbank in die Schrittchoreographie eingebunden wird. Step-Aerobic trainiert vor allem die Muskulatur von Beinen und Po.
Eine Auflistung der Hotels, die "Step-Aerobic" anbieten, finden Sie auf der Aromabad-Seite im Wellness-Lexikon