Zu den wichtigsten deutschen Urlaubsregionen gehört die Nordseeküste. Geprägt ist dieses Gebiet durch das einzigartige Wattenmeer, sowohl am ostfriesischen, als auch am nordfriesischen Teil der Küste. Getrennt werden Ost- und Nordfriesland durch Elbmündung und Deutsche Bucht.
Zu Niedersachsen gehören die zwölf Ostfriesischen Inseln, die fast alle langgestreckt vor der Küste liegen. Ausgedehnte Dünen und Sandstrände an den jeweiligen Küsten locken jedes Jahr Tausende von Urlaubern an. Durch zweimaligen Gezeitenwechsel ergibt sich für den Urlauber die reizvolle Abwechslung zwischen Baden und Wattwandern.
Nur fünf Inseln zählen zu den Nordfriesischen Inseln, hinzu kommen jedoch noch 10 Halligen. Inseln und Halligen unterscheiden sich durch ihre Größe und die Küstenschutzmaßnahmen. So sind Halligen im Gegensatz zu Inseln nur mit kleinen Sommerdeichen geschützt. Über Sandstrände und Dünen verfügen nur das mondäne Sylt im Norden sowie Föhr und Amrum. Pellworm und Nordstrand dagegen sind vollständig von hohen Seedeichen umgeben. Sandburgen kann hier niemand bauen, denn die Strände sind dort grün.
